Тренировки

CALLANETICS дает заряд энергии и проработку всех групп мышц за минимальное время. Результат – абсолютное чувство баланса и гармонии с телом.

Читать далее

POWER STRETCH разминает и растягивает мышцы, делая их более эластичными. Бонус – можно забыть о целлюлите, все тело постепенно придет в тонус.

Читать далее

CROSSFIT  - занятия для энергичных и современных. Вариаций тренировок может быть невероятно много, но все они направленны на повышение выносливости и проработку мышечного каркаса тела.

Читать далее

Эффективный способ стать моложе – пойти на FACE FORMING. Галина Дубинина учит управлять мимикой и пластикой лица, кожа подтягивается, а морщинки исчезают.

Читать далее

Spinning — это нескучная и динамичная кардиотренировка на велотренажере. При регулярных тренировках вы приведёте себя в форму в кратчайшие сроки без перенапряжения.

Читать далее